Dia 21 de dezembro, começa a estação mais quente do ano, o verão, e quatro dias mais tarde, dia 25, chega o Natal. Para aproveitar, a Companhia de Entrepostos e Armazéns Gerais de São Paulo (CEAGESP), separou três receitas de sucos com frutas, legumes e verduras sazonais do mês de dezembro.
É preciso manter-se hidratado, já que a água é responsável por mais de 50% da composição do corpo humano. As opções de suco abaixo, além de ajudarem a hidratar durante a época com as temperaturas mais elevadas, auxiliam a manter a alimentação mais saudável.
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| Abacaxi - Imagem: Arquivo/CEAGESP |
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| Créditos: Mundo Boa Forma |
Ingredientes:
• 3 rodelas médias de abacaxi sem o miolo;
• suco de dois limões;
• 1 rodela pequena de gengibre sem casca;
• adoçante a gosto;
• gelo a gosto.
Modo de preparo:
Bata os ingredientes por 2 minutos no liquidificador. Coe e acrescente gelo e adoçante a gosto. Sirva na hora.
Fonte: Mundo Boa Forma
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| Beterraba - Imagem: Arquivo/CEAGESP |
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| Créditos: Mundo Boa Forma |
Ingredientes:
• 1 cenoura média picada sem cascas;
• 1/2 beterraba sem casca fatiada;
• 1/2 garrafa de água mineral gelada.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um suco homogêneo. Acrescente cubos de gelo e beba em seguida sem coar. Se quiser, adoce com mel.
Fonte: Mundo Boa Forma
• 1 cenoura média picada sem cascas;
• 1/2 beterraba sem casca fatiada;
• 1/2 garrafa de água mineral gelada.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um suco homogêneo. Acrescente cubos de gelo e beba em seguida sem coar. Se quiser, adoce com mel.
Fonte: Mundo Boa Forma
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| Coco verde - Imagem: Arquivo/CEAGESP |
Para um delicioso
coquetel sem álcool, afinal, Natal é época de reunir a família, você vai
precisar de 1 xícara (chá) de suco de laranja, suco de 1 limão, 1
xícara (chá) de água, 1 fatia de abacaxi, 1 beterraba, 1 colher (sopa)
de... - Veja mais em
https://noticias.bol.uol.com.br/bol-listas/10-bebidas-deliciosas-para-servir-na-ceia-de-natal.htm?cmpid=copiaecola
Para um delicioso
coquetel sem álcool, afinal, Natal é época de reunir a família, você vai
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xícara (chá) de água, 1 fatia de abacaxi, 1 beterraba, 1 colher (sopa)
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Para um delicioso
coquetel sem álcool, afinal, Natal é época de reunir a família, você vai
precisar de 1 xícara (chá) de suco de laranja, suco de 1 limão, 1
xícara (chá) de água, 1 fatia de abacaxi, 1 beterraba, 1 colher (sopa)
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Para um delicioso
coquetel sem álcool, afinal, Natal é época de reunir a família, você vai
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xícara (chá) de água, 1 fatia de abacaxi, 1 beterraba, 1 colher (sopa)
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| Imagem ilustrativa - Créditos : receita de vovó |
Drink Sem Álcool de Abacaxi com Coco
Ingredientes
- 1 Xícara (chá) de Abacaxi (picado)
- ½ Xícara (chá) de Água
- ½ Xícara (chá de Leite de Coco
- 3 Colheres (sopa) de Leite Condensado
- ½ Xícara de (chá) de Soda Limonada
Modo de preparo:
Em
um liquidificador adicione o gelo, 1 xícara (chá) Abacaxi picado, ½
xícara (chá) de água, ½ xícara de chá de leite de coco, 3 colheres
(sopa) de leite condensado e bata bem.
Junte ½ xícara (chá) de soda limonada e bata rapidamente, sirva ainda gelado e aproveite.
Para um delicioso
coquetel sem álcool, afinal, Natal é época de reunir a família, você vai
precisar de 1 xícara (chá) de suco de laranja, suco de 1 limão, 1
xícara (chá) de água, 1 fatia de abacaxi, 1 beterraba, 1 colher (sopa)
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coquetel sem álcool, afinal, Natal é época de reunir a família, você vai
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coquetel sem álcool, afinal, Natal é época de reunir a família, você vai
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xícara (chá) de água, 1 fatia de abacaxi, 1 beterraba, 1 colher (sopa)
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Para um delicioso
coquetel sem álcool, afinal, Natal é época de reunir a família, você vai
precisar de 1 xícara (chá) de suco de laranja, suco de 1 limão, 1
xícara (chá) de água, 1 fatia de abacaxi, 1 beterraba, 1 colher (sopa)
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Fonte: Receitas de um minuto
Todas as frutas, legumes, verduras, e outros produtos com a melhor oferta podem ser encontrados no Varejão da CEAGESP:
- Capital
4ª feira – das 14h às 22h
no Pavilhão PBC (Praça da Batata) – entrada pelo Portão 7 Sábado – das 7h às 12h30 Domingo – 7h às 13h30
no Pavilhão Mercado Livre do Produtor (MLP) – entrada pelo Portão 3
no Pavilhão PBC (Praça da Batata) – entrada pelo Portão 7 Sábado – das 7h às 12h30 Domingo – 7h às 13h30
no Pavilhão Mercado Livre do Produtor (MLP) – entrada pelo Portão 3
- Sorocaba:
4ª feira – das 16h às 22h Sábado – das 7h às 13h
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